Вопрос

[Блудный Маршал]

дорогие камрады, практикующие любые -до и -дзюцу.

поделитесь, плз, сколько времени у вас ушло на освоение и поддержание концентрации на нижнем даньтяне? он же танден??

в ссысле постоянное поддержание пассивной концентрации на, разумеется.

@темы: нижний даньтянь

Comments

[Col. Andrzey Protiwienski]

Почти год.

[Блудный Маршал]

Катанагари Кодзё

данке))))) меня напрягает то, что у меня ушло слишком мало времени...

[Last_Optimist]

я в некотором роде до сих пор. И считаю, что это такая штука, которую даже если кажется, что научился, все равно за ней следить надо

[Блудный Маршал]

Last_Optimist

я в каком-то странном состоянии - и далось очень легко, буквально за вечер, и стало ясно относительно быстро, что пассивная цепанулась - и держится, а активная цепляется поверх пассивной очень хорошо...
а если еще добавит активную на солнечном сплетении - то спина сама распрямялется))))

но воистину - практиковаться, практиковаться, практиковаться))

[Блудный Маршал]

Last_Optimist

я в каком-то странном состоянии - и далось очень легко, буквально за вечер, и стало ясно относительно быстро, что пассивная цепанулась - и держится, а активная цепляется поверх пассивной очень хорошо...
а если еще добавит активную на солнечном сплетении - то спина сама распрямялется))))

но воистину - практиковаться, практиковаться, практиковаться))